考研成绩出来之后……

考研成绩出来，不管是否如愿，都为自己点个赞。不管是否上岸，都是一次难得的历练，人生是旷野，而不是轨道。不管好坏，这是给自己一个交代。

考研考公不会影响你的人生，这只是年轻的你的一场考试而已，还不到焦虑恐慌人生的地步。

1、作为亲朋好友你要做的

除非你是从这个考生准备复习那天起，就和她保持着密切联系，并且给予她情绪价值的人，不然是不该主动问他们成绩的。因为如果他们想和你分享他们会主动开口，没有分享就是还没做好准备，问成绩反而会进一步给他们造成压力。他们都这么勇敢上考场了，给他们点时间，会把自己调整好的。而且考研、考公、找工作这些大学之后参加的考试，其实并不是完全看个人努力，有的时候和运气选择也有关系。所以即使有急迫想让孩子成功的心，也不该再过于苛责孩子。

2、怎么调整心态

哈佛大学的公开课上曾讲过这样一段话，大意是：“喜出望外或令人痛苦之事所带来的惊喜或难过，大概只会维持六个月。六个月后，人们便会恢复到基础的幸福水平，极端情况对我们的幸福影响很小。”

也就是说，考研上岸或失利，会让你快乐或消沉一段时间，但这个周期不会超过半年。决定二战也好、找工作也罢，不出半年你还是会变成以前那个满怀热情决心要闯出一番名堂的人。没关系的，想要读研的人迟早都会是研究生，考不上换条路子也一点都不丢人。
我知道无论怎么安慰，你还是会很难过，难过自己这一年的努力什么也没落着。但要知道其实自己已经用尽全力了，所以不要轻易责怪自己。

笔试分过了，接下来一定要好好准备面试，只要能进面试，不管排名多少，都有翻盘的机会。考得好的小伙伴更要认真准备面试，稳住自己的排名。过了国家线没过院校线的更不要灰心丧气，调剂一定要积极，万一你就是天选之人那？

3、年轻人的焦虑

中国人好像一辈子都泡在水里，中考、高考、考研、考编、考公，我们总说“上岸，上岸”。我们好像永远为了结果而忙碌着，我们总说等熬过这段时间就好了，可生命是不断进行的。我们好像从一个水坑游向另一个水坑，我们真的会上岸吗，我在想等着上大学就好了，等着工作就好了，等着结婚就好了，我们需要等到什么时候？不要等一个个结果的降临，因为人生是没有结果的。人生是由每一个当下所组成的，什么是上岸？你溺在水里吗？

在我们年轻的时候，见到什么都很新鲜，还会用照片把它记录下来，我们不该等长大以后看到山川美景只是静静的看着，没有快乐，没有分享的欲望。欲买桂花同载酒，终不似，少年游。去完成自己喜欢的事情，去成为自己吧。

永远告诉自己，“什么选择都是好的选择”。当下我做的选择都是认知内有利想要的，不能用上帝视角来评价选择好坏，所以放开去选择不必有心理负担。

祝大家都能考出好成绩，拥有好心态！

学习好，工作好，心态好咱们总要占一条，去极悦B站学JVM面试题专项突破课，做新“三好学生”，好好学习，找好工作，心态超好，形成一个闭环啦！